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本期活動

營養師 Nancy Lam – TVB專訪「 麒麟果係通便恩物?」

註冊營養師林詩敏小姐,於TVB「流行都市」節目中,同大家分享各種有助通便的水果。

 

麒麟果、火龍果、香蕉、番石榴、蘋果哪一種含有較高纖維?進食時又有無要注意的地方?另外,營養師更示範製作高纖芭菲,以及介紹肚皮按摩法。